La gimnasia artística, como su nombre indica, es el arte hecho deporte.

Esta disciplina de la gimnasia combina el ballet, la expresión corporal y la acrobacia dando lugar a un deporte muy completo en el cual las niñas disfrutan mejorando día a día.

 

Es un deporte que ayuda a trabajar las cualidades física (resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad), además de ayudarles a desarrollar otras capacidades como son la fortaleza, el afán de superación, la disciplina, el compañerismo...

 

A pesar de ser un deporte individual, se trabaja y se compite en grupo, creándose un vínculo afectivo tanto con las compañeras como con las entrenadoras, que perdura a lo largo del tiempo.

 

Los entrenamientos se organizan en categorías en función de la edad y el nivel, consiguiendo así el máximo rendimiento de cada gimnasta.

 

Material necesario: Maillot